SABATO 2 LUGLIO
CORSO DI MOUNTAIN BIKE con Bikemood
Un corso dedicato alle tecniche di guida in MTB, con l’obiettivo di acquisire sicurezza, così da guidare in modo più rilassato e deciso. Ti regalerà molti strumenti per migliorare da solo durante le tue uscite: dalle regolazioni di freni e del cambio, agli esercizi sullo sguardo, sull’equilibrio, la posizione in curva. Analizzeremo la frenata per poi affrontare la tecnica della salita e soprattutto della ripartenza in salita. Vedremo insieme la posizione in discesa a sella alta e sella bassa per poi introdurre il superamento ostacoli. Proseguiremo poi con una serie di esercizi sulla trazione su fondi insidiosi.
Una giornata di natura, sport e benessere, accolti dal Podere Giuvigiana, un casolare immerso nei boschi del Mugello, dove la vita scorre ai ritmi della Natura.
Costo: 70 € a persona corso pranzo e assicurazione inclusi
Per informazioni:
WHATSAPP/SMS: 388.1954467 - 333.7241071
Facebook: Podere Giuvigiana - Aps Il Giorno di Poi
